世界上引体向上的纪录是一分钟54次。该世界的纪录保持者是来自保加利亚的53岁的保加利亚人Boris Nalbantov。


引体向上,有时候简称引体,指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。主要测试上肢肌肉力量的发展水平,以及臂力和腰腹力量,在完成一个完整的引体向上的过程中需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与做功,是一项多关节复合动作练习,是较好的锻炼上肢的方法,是所有发展背部骨骼肌肌力和肌耐力的练习方式中参与肌肉最多、运动模式最复杂、发展背部骨骼肌的肌力和肌耐力最有效的练习方式,是最基本的锻炼背部的方法,是中考和高中体育会考的考试选择项目之一,是衡量男性体质的重要参考标准和项目之一。

引体向上世界纪录是多少个 扩展

54个。

世界引体向上的纪录是每分钟54次。世界纪录保持者是来自保加利亚的53岁保加利亚人BorisNalbantov。

一分钟世界纪录

2007年10月25日,美国人马太博格丹诺维茨(MatthewBogdanowicz),正手,46次。

2007年2月10日,美国人罗伯特纳托利(RobertNatoli),反手,44次。

三分钟世界纪录1988年,越南人吴春传(音译)(NgoXuanChuyen),正手,100次。

半小时世界纪录2007年10月24日,德国人斯蒂芬海澜(StephenHyland),反手,457次。2006年3月26日,美国人马太博格丹诺维茨(MatthewBogdanowicz),正手,433次。

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一次性引体向上世界纪录是135次。


引体向上是对人体力量,技术要求非常高的项目,一次做完超过1OO个非常难,对人的呼吸,节奏,肌肉承受力,技术是个严峻的考验。


一次性引体向上世界纪录为135次,由亚当-桑德尔创造的,单手是2O个,一分钟世界纪录为53个,都是非常难的。

引体向上世界纪录是多少个

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