正确发音从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。从无声变为有声的，从文字的变为口头的。这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。

我们必须做到：①气息下沉，保持声音宽厚，通畅②喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵③吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确；字颈要定型标准，过渡柔和；字腹要拉开立起，圆润饱满；字尾要归音到位，完整自如。④弹性声音，声音的伸缩性和可变性 下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。

口部训练篇

一 口的开合训练 张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。

二 咀嚼练习 张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放

三 双唇练习 双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。

四 舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。舌根与软腭接触打响。 注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！ 

气息控制训练篇一 胸腹联合呼吸法

1) 慢呼慢吸 立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。

2) 快吸慢呼 当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。 二 弱控制训练①缓慢持续的发出ai. uai .uang. iang四个音 ②夸大声调，延长发音，控制气的训练。③通过夸大连续，控制气息，扩展音域。 三 强控制训练1)

用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha，体会气息下沉2)

反复弹发hei-ha-hou 3)

Peng-pa-pi-pu-pai 体会气上下贯通，力度加强  共鸣控制训练播音员主持人在工作时需要一定的共鸣作为基础，以达到宽厚，圆润明亮，集中地用声目的。在你播音时，感到不费力，自然，舒展。就是运用了共鸣。好的用声者使用在声带上的能量只占总能量的五分之一，而五分之一的力却用在了控制发音器官的形状很运动上面。

在产生共鸣的过程中，共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润色，优美。调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩，同时起保护作用。因为良好的共鸣减轻了气流对声带的冲击，延长了声带的寿命。 播音，主持节目时，大部分采用中音区，而中音区的形成又在口腔上下，这样就决定了用声的共鸣重心在口腔上下，以口腔共鸣为主。胸腔底座是基础，要多一点，发高音时增加呼吸量，发挥一下鼻腔，头腔的的作用。

声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件，发音时双唇集中用力，下巴松，打开牙关。喉部放松，提额肌，颊肌，笑肌，在共同运动时，嘴角上提。张口吸气或用“半打哈欠”感受喉部，舌根，下巴放松。这时口腔共鸣会加大，在打开口腔时，同时也要注意唇的收拢。

口腔共鸣训练双唇用喷法，舌头用弹法，要有意识集中一点发，似子弹从嘴里喷出，集中栅格直打到硬腭前端送出，注意鼻咽要关闭，不产生泄漏。①ba-da-ga ba-da-ga Pa-da ga pa-ta-ka ②ba da ga pa ta ka Pa ta ka ba da ka ③peng pa pi pu pai pai pu pi pa peng  声音弹性训练 有声语言负载量大，信息量大。我们播音创作要适应思想感情多变的要求。要想感情真挚动人，就需要在自然地基础上逐步培养一种具有感染力的声音，使得声音和感情统一起来，是声音适合感情的变化，适应作品的内容的需要。也就是声音应该有伸缩性和可变性，即声音的弹性。

声音弹性的训练：1 ，扩展音域，加大音量，控制气息。注意声音的高低，强弱，虚实，刚柔，厚薄，明暗等变化。2.刻意夸大，声音运动幅度大，用丹田气。 吐字归音训练普通话音节分为声母，韵母，声调，即字头，字颈，字腹，字尾，字神，在播报中，播音员吐字清晰，声音饱满是最基础的要求。①字头：咬住弹出，部位准确 气息饱满 结实有力 短暂敏感 干净利落②字颈：定型标准 过渡柔和 肌肉紧张 次于声母 音短气弱 准确自然③字腹：拉开立起 气息均匀 音长声响 圆润饱满 窄韵宽发 宽韵窄发 前音后发 后音前发 圆唇扁发 扁唇圆发④字尾：尾音清短 完整自如 避免生硬 突然收住 归音到位 送气到家 干净利索 趋于鲜明⑤字神：阴阳上去 高低转降 达到字音规范，字正腔圆。 补充：克服大舌头的方式也十分巧妙！将“中央人民广播电台”用拼音法拼读出来。也就是zh ong=中、yi ang=央，依次类推。这几个字所包含的拼音涵盖了平仄和抑扬，是最简单的音准练习！ 总之，说词达意，音准第一。在音准的基础上，再来把我们的声音一点一点优化吧。相信持之以恒的练习，你会发现其实你就是生活中的主播喔！

怎样声音才能变好听 扩展

也不一定洪亮的声音就是好听的，每个人都应该有每个人的特色嘛， 也许你是变声期的时候没有保养好。 平常要多喝白开水，对喉咙有好处的，

其次建议你该说话大声的时候要大声 该小声的时候小声， 说话声音大 代表自己自信 坚定 ， 有主见。 如果你在给别人讲述自己的想法， 自己的作品， 这时候一定要大声 和领导谈话也要大声 。但是要把握尺度， 如果是平时可以小声说话 。跟同事交流什么的 ，首先要自己自信不害怕 ，每天联系大声说话 。朗读 ，连气 。学会看人家的眼睛说话 ，越看人眼睛越自信 ，越自信。 声音越大 ， 只要注意力度，声音自然就让人觉得舒服， 不一定要那么大那么洪亮才是好听的